Empathisch. Effektiv. Auf Augenhöhe.
Mein Coaching-Ansatz
Der Mensch befindet sich in einem ständigen Veränderungsprozess. Die Änderungen können eine Folge bewusster Entscheidungen sein oder durch äußere Einflüsse entstehen.
Diese bei uns - und den Menschen in unserem Umfeld - ständig neu stattfindenden Prozesse, können zu Herausforderungen führen, die wir als Widerstände oder Unsicherheit empfinden und die Auswirkungen auf unseren Energiefluss haben können.
Herausforderungen bieten uns die Möglichkeit, uns weiter zu entwickeln. Selbst schwierige Symptomatiken können Hinweise für Lösungen geben. Um dies zu erkennen, hilft ein Perspektivwechsel.
Meine Coaching-Haltung zeichnet sich dadurch aus, dass ich Sie ganzheitlich im Kontext Ihrer Systeme, wie Familie, Freundeskreis, Team bzw. Beruf, sehe.
Ratschläge gebe ich bewusst nicht, da meine Lösungen nicht unbedingt zu Ihrer Situation passen müssen. Stattdessen rege ich im Coaching-Prozess Ihre Selbstwahrnehmung an, damit Sie Ihre eigene, stimmige Lösung entwickeln können. Dabei begleite ich Sie Schritt für Schritt. Studien und Erfahrungen zeigen: Veränderungen, die auf diese Weise entstehen, sind tiefgreifender und nachhaltiger
Begleitung auf Augenhöhe
Ich begleite den Prozess von der Zielsetzung über die jeweilige Intervention (Übung) bis hin zum messbaren Ergebnis, welches auch das körperliche Empfinden mit einbezieht. Ich arbeite stets auf Augenhöhe, sachlich, klar und empathisch.
Im Coaching-Prozess wende ich, je nach Thema und in Abstimmung mit meinen Klientinnen, verschiedene Methoden an – zum Beispiel das Innere Team, das Seitenmodell, das wheel, Embodiment u.v.m .
Warum systemisch?
Der systemische Ansatz geht davon aus, dass ein Mensch in mehrere Systeme eingebettet ist – zum Beispiel Familie, Team oder Unternehmen. Probleme können u.U. aus Wechselwirkungen in den Systemen entstehen. Eine Änderung in einem System ruft Änderungen in den anderen Systemen hervor.
Das systemische Coaching strebt an, Sichtweisen und Lösungen zu erfahren, die im gesamten System und daher nachhaltiger wirken.